후두염 왜 걸리는 거죠?

 

최근 감기를 4달간 시달리고는 이제 괜찮아졌나 싶었더니 목이 다시 아파졌네요

싸한 느낌때문에 몇일 이상해서 가보니 후두염이라는데 대체 후두염까지 걸리게된걸까요 ㅠㅠ

그래서 오늘은 후두염에 대해 알아볼까 합니다

후두염은 후두 또는 후두에 염증이 생기거나 부어올라 쉰 목소리, 말하기 어려움, 때로는 통증을 유발할 때 발생하는 상태입니다. 후두염의 가장 흔한 원인은 감기나 독감과 같은 바이러스 감염입니다. 그러나 박테리아 감염, 알레르기, 위산 역류, 과도한 음성 사용, 연기나 공해와 같은 자극물에 대한 노출로 인해 발생할 수도 있습니다.

 

후두염 치료는 상태의 근본 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 바이러스성 후두염은 의학적 치료 없이도 1~2주 이내에 저절로 해결됩니다. 말하거나 속삭이는 것을 피하여 목소리를 쉬게 하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수분, 특히 꿀을 넣은 차와 같은 따뜻한 음료를 마시는 것도 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

후두염이 박테리아 감염으로 인한 경우 의료 전문가가 항생제를 처방할 수 있습니다. 위산 역류로 인한 후두염의 경우 위산을 감소시키는 약물이 권장될 수 있습니다. 연기와 같은 자극제에 노출되어 후두염이 발생한 경우에는 염증을 가라앉히기 위해 자극제를 피하는 것이 중요합니다.

의학적 치료 외에도 후두염의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 음식과 조치가 있습니다. 꿀을 탄 차와 같은 따뜻한 액체를 마시고 따뜻한 소금물로 가글하고 가습기를 사용하면 목을 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 수프, 으깬 감자, 요거트와 같은 부드럽고 맵지 않은 음식을 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

흡연이나 간접흡연에 대한 노출을 피하고 목소리를 작게 말하거나 마이크를 사용하는 등 목소리 사용을 줄이는 것도 후두의 추가 자극을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

요약하면 후두염은 바이러스 및 세균 감염, 알레르기 및 자극제를 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있는 상태입니다. 치료 옵션은 근본적인 원인에 따라 다르지만 휴식, 약물 치료 및 자극물 피하기가 포함될 수 있습니다. 따뜻한 음료를 마시고, 소금물로 가글하고, 부드럽고 맵지 않은 음식을 먹는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

생각해보면 최근 감기로 기침을 심하게 해서 그런것도 같고 면역력이 최악인 부분도 있어 보입니다

담배와 술을 안하니 그건 아닌거 같구요

따뜻한 물을 마시면 좀 나아지던데 그건 목에 도움이 되었던것 같습니다

한동안은.. 아니 앞으로는 조심을 해야 겠지만 아이가 또 감기를 가져오면 고생이 시작될꺼 같습니다 ㅠㅠ

이 글을 보시는 분들 모두 몸조심하시고 면역력 잘 챙기시는게 좋은 것같습니다

오늘도 즐거운 하루 되세요

후두염이지만 오늘도 즐거운 곰깨비였습니다