적당한 근무시간인가, 적당한 과로사인가

 

 

근무 시간은 국가마다 크게 다르며 문화적, 경제적, 사회적 요인의 영향을 받을 수 있습니다.
일반적으로 선진국은 개발도상국보다 근로시간이 짧은 경향이 있지만 예외도 있습니다.

국제노동기구(ILO)에 따르면 선진국의 평균 근로시간은 38시간 정도이며 덴마크, 네덜란드 등 일부 국가는 32시간으로 더 짧다. 이와는 대조적으로 개발도상국은 주당 평균 40시간 이상 근무하는 한국과 멕시코와 같은 일부 국가에서 근무 시간이 더 긴 경향이 있습니다.

그러나 근무 시간은 고정되어 있지 않으며 시간이 지남에 따라 변경될 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 선진국, 특히 유럽에서 노동시간을 단축하려는 움직임이 커지고 있습니다. 예를 들어, 2019년 핀란드의 새 정부는 주 4일 근무를 테스트할 계획을 발표했고, 스페인에서는 정부가 임금 삭감 없이 주 4일 근무를 줄이는 제안을 고려하고 있습니다.

또한 원격 근무 및 유연한 시간제와 같은 유연한 근무 방식을 지향하는 경향이 있어 근로자가 자신의 일정을 더 잘 제어할 수 있습니다. 이는 COVID-19 대유행 기간 동안 특히 널리 퍼졌으며 많은 회사가 사회적 거리두기 조치를 준수하기 위해 원격 근무 정책을 채택했습니다.

그러나 모든 국가가 근로시간 단축으로 나아가고 있는 것은 아닙니다. 일부 개발도상국에서는 글로벌 경쟁의 요구에 부응하기 위해 더 오랜 시간 일해야 한다는 압력을 받고 있습니다. 예를 들어, 중국에서는 정부가 주 6일, 오전 9시부터 오후 9시까지 일하는 것을 의미하는 "996" 직장 문화를 장려했습니다.

전반적으로 근무 시간은 국가마다 크게 다르며 다양한 요인의 영향을 받습니다. 일부 선진국에서는 근로시간 단축 경향이 있지만, 이는 보편적인 것이 아니며 근로자가 착취당하지 않도록 근로시간에 대한 인식과 규제가 여전히 필요합니다.

가장 효율적인 작업 시간은 사람마다 다르며 개인의 일주기 리듬, 작업 작업 및 개인적 선호도와 같은 다양한 요인의 영향을 받습니다. 그러나 연구에 따르면 대부분의 사람들은 아침에, 일반적으로 기상 후 처음 2-3시간 동안 가장 생산적이라고 합니다.

근무 시간이 업무 효율성에 영향을 미칠 수 있는 객관적인 이유가 있습니다. 첫째, 개인이 충분한 휴식 없이 장시간 일하면 피로와 스트레스가 쌓일 수 있으며, 이는 집중력과 의사 결정 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 장기간 일하면 소진되어 동기 부여와 생산성이 저하될 수 있습니다.

또한 근로시간과 업무효율에 영향을 미치는 사회경제적 요인도 존재한다. 예를 들어, 많은 국가에서는 직원이 충분한 휴식과 일과 삶의 균형을 유지할 수 있도록 1일 8시간 근무 또는 주 40시간 근무와 같은 근무 시간 규정을 제정했습니다. 그러나 지나친 규제가 생산성과 경쟁력을 저해할 수 있다는 우려도 있다.

또한 고용 불안정, 저임금 등 경제적 요인이 업무 효율성에 영향을 미쳐 동기 부여 부족 및 업무 성과 저하로 이어질 수 있습니다. 반대로 보너스나 승진과 같은 인센티브를 제공하면 직원들이 보다 효율적으로 일하도록 동기를 부여할 수 있습니다.

전반적으로 근로시간과 업무효율은 개인의 요인과 업무, 사회·경제적 여건에 의해 영향을 받는 복합적인 문제이다. 고용주와 정책 입안자는 직원의 적절한 휴식과 일과 삶의 균형을 유지하는 동시에 직장에서 생산성과 경쟁력을 유지하는 것 사이에서 균형을 유지하는 것이 필수적입니다.

주 52시간 근무는 긴 근무주로 간주되며 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 장시간 근무하면 심혈관 질환, 뇌졸중, 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 문제를 포함한 다양한 건강 문제의 위험이 증가할 수 있습니다.

또한 장시간 근무는 업무 성과와 생산성에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연장 근무로 인한 피로와 스트레스는 집중력과 의사 결정 능력을 저하시킬 뿐만 아니라 결근률과 이직률을 증가시킬 수 있습니다.

게다가 긴 근무 시간은 직원들이 가족과 함께 보낼 시간이 줄어들고 직장 밖에서 취미 및 기타 관심사를 추구하기 때문에 일과 삶의 균형에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 직업 만족도와 전반적인 삶의 만족도를 감소시킬 수 있습니다.

주 52시간 근무는 생산성 및 생산량 증가와 같은 단기적인 이점이 있을 수 있지만 장기적인 결과는 개별 직원과 회사 모두에 해로울 수 있습니다. 고용주는 일과 삶의 균형을 촉진하고 직원이 과로하지 않도록 보장함으로써 직원의 건강과 복지를 우선시해야 합니다.

전반적으로 주 52시간 근무는 효과적이고 지속 가능한 근무 일정이 아니며 고용주는 직원을 위한 건강한 일과 삶의 균형을 촉진하기 위해 노력해야 합니다.

주 69시간 근무로의 개혁은 개별 직원과 경제 전체에 상당한 부정적인 영향을 미칠 것입니다.

첫째, 그러한 긴 근무 주간은 직원들에게 신체적, 정신적 건강 문제를 초래할 것입니다. 연구에 따르면 장시간 근무하면 심혈관 질환, 뇌졸중, 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 문제를 포함한 다양한 건강 문제의 위험이 증가합니다. 또한 긴 근무 시간은 피로와 스트레스로 이어져 업무 성과와 생산성에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

또한 주당 69시간 근무는 일과 삶의 균형에 부정적인 영향을 미쳐 직원들이 가족과 함께 보내거나 업무 외 다른 관심사를 추구할 시간이 거의 없게 됩니다. 이는 직원들이 다른 곳에서 더 나은 일과 삶의 균형을 추구하기 때문에 직업 만족도 감소와 이직률 증가로 이어질 수 있습니다.

경제적인 관점에서 주당 69시간 근무는 생산성과 생산량에 부정적인 영향을 미칩니다. 과로한 직원은 실수할 가능성이 높기 때문에 수정의 필요성으로 인해 업무의 질이 떨어지고 비용이 증가합니다. 또한 높은 이직률은 고용주의 채용 및 교육 비용 증가로 이어질 수 있습니다.

또한 주 69시간 근무는 러시아워에 더 많은 사람들이 통근함에 따라 교통체증 및 혼잡 증가와 같은 부정적인 사회적 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 직원의 스트레스와 시간 손실이 증가하고 오염 및 기타 환경적 영향이 증가할 수 있습니다.

전반적으로 주당 69시간 근무는 실행 가능하거나 지속 가능한 근무 일정이 아니며 개별 직원과 경제 전체에 상당한 부정적인 영향을 미칩니다. 고용주는 직원의 건강과 복지를 우선시하고 직원이 과로하지 않도록 일과 삶의 균형을 촉진해야 합니다.

과로로 인정되는 과로의 양은 국가와 업종, 연령, 건강, 직무수요 등 개인별 요인에 따라 다르다. 그러나 많은 조직에서 사용하는 일반적인 지침에 따르면 주당 40시간 이상 일하는 것은 초과 근무로 간주되며 주당 50시간 이상 일하는 것은 과로 또는 과로로 간주됩니다.

일부 국가에서는 주당 근무 시간을 제한하고 표준 시간을 초과하여 근무하는 직원에게 초과 근무 수당을 지급하는 법률과 규정이 있습니다. 예를 들어 미국에서는 FLSA(Fair Labor Standards Act)에 따라 고용주가 주당 40시간을 초과하여 근무한 모든 시간에 대해 초과 근무 수당을 지급해야 합니다.

그러나 직원이 표준 시간 또는 초과 근무 제한을 초과하여 근무하지 않더라도 업무 요구 사항이 너무 높으면 스트레스와 피로로 이어지는 과로를 경험할 수 있습니다. 이는 긴 교대 근무와 높은 업무량이 흔한 의료 산업과 오랜 시간 일해야 하는 압력이 높을 수 있는 변호사나 투자 은행가와 같은 특정 직업에서 발생할 수 있습니다.

궁극적으로 초과 근무에 대한 인식은 법적 규제, 업계 규범, 개인 상황, 직원의 건강과 복지에 미치는 영향을 포함한 여러 요인의 조합에 따라 달라집니다. 고용주와 직원 모두 일과 삶의 균형을 우선시하고 건강하고 지속 가능한 작업 환경을 조성하기 위해 과로를 방지하는 조치를 취하는 것이 중요합니다.

 

업무는 적당해야 합니다

업무과다는 결국 연장근로를 만들고 그날 끝내야 하는 일이 그 시간에 못할꺼면 사람을 더 써야하는거지 사람에게 늦게까지 일을 시키는게 당연한건 아닙니다

언제부턴가 우리는 업무에 압박을 받고 길들여 진듯 스스로 늦게까지 야근을 합니다

야근은 애초에 일을 못끝낸자가 하는것이고 일을 과하게 넘겼기에 하는 것 입니다

그걸 마치 당연한듯이 하고 끝내야 하니까 연장을 해야한다는건 스스로 목숨을 갉아먹게 하며 아무런 이득이 없는 노동일 뿐입니다

결국 사장마인드,기업 경영자마인드에서 생겨난 겁니다

노동자의 입장은 없고 노동,근로자의 입장을 이해하는 활동은 전혀 아닙니다

한국의 열심히 하는 문화가 더욱 부추기면서 근로자가 당연시 받아들이고 있는게 현실입니다

저또한 정말 밥먹듯이 야근을 하고 집에서까지 일을 가져가서 했었지만 결국 저에게 남은건 피로와 몸의 부담뿐이었습니다

기업은 그걸 책임져주지 않는데 말입니다

스스로 한것이니 책임도 없고 당연한걸 왜 기업에 책임을 넘기느냐는 것이겠죠